SWORKIT 是一款国外的健身软件，每天5分钟专业教练教大家锻炼身体，里面有各种的健身视频，有强度、心肺功能、瑜伽和伸展 可以选择5-60分钟任意时长跟随视频教练做运动，不用去健身房，不需要任何设备一样可以健身。
- 软件特点
- 有一些热门训练方法是由 My FitnessPal 社区中的健身爱好者们或者 Sworkit Pro 官方建立、分享的
- 每个训练方法都是有相应的视频的，可以根据视频里的教学来进行模仿，不准的动作可能会导致事倍功半的效果
- 瑜伽功能非常完整，有各种不同的训练计划供你选择，同样也有很多不同的基础瑜伽动作，难度都不是很大，非常适合初学者体验
- 设置自定义锻炼间隔
- 可保存无限的自定义锻炼项目（附加额外编辑功能）
软件截图
