软件介绍
软眠眠是一款治愈系助眠应用,治愈田园系画风,每一笔每一线都勾廓出宁静安逸的生活!外婆养的肥墩墩小猫正盘着在你的腿间惬意打呼,落地窗外护院叼着木鱼的佛系小狗怡然自乐。厨房处肆意飘香的饭菜香,不知道为什么在农村老家的床上从未失眠过,也不知道为什么在城里隔三差五的彻夜难眠… 城市暂缓,回到老家小院,还你一场酣畅的睡眠~
软件特点
- 分钟入睡练习,让睡意自然发生。 YogaNidra古印度入睡练习、Savanna催眠术、烦躁失眠练习、压力型失眠练习、腹式呼吸助眠
- 优质白噪音多款搭配方式,打造专属自然睡眠环境,让你逃离浮躁都市,告别失眠,安稳入睡
- 根据不同失眠原因,用心打造21天针对性睡眠计划。从失眠根源出发,结合美国医师学会认证的CBT-I,打造一套在家轻松执行的一线睡眠改善方案
- 多个沉浸式环境营造,提升专注力,高效
- 每晚的美梦从一个晚安故事开启